Em uma edição marcada por sensibilidade e reflexões profundas, o programa Psico em Foco, transmitido pela WebTV Triângulo, recebeu a psicóloga e assistente social Marcela para discutir um tema urgente: o sentido da vida como fator de proteção emocional e prevenção ao suicídio. Ao lado da apresentadora Fernanda Cubas e da acadêmica Carol, a convidada compartilhou vivências clínicas, experiências nos ambientes escolares e sua própria trajetória de superação.

Com formação dupla e atuação na área hospitalar e educacional em Ituiutaba, Marcela detalhou como a busca por propósito atravessa todas as faixas etárias e se tornou o eixo central de seu Trabalho de Conclusão de Curso (TCC) e de sua prática profissional.

O vazio existencial e o impacto das redes sociais

A conversa partiu da constatação de que o sofrimento psíquico contemporâneo nem sempre está ligado à falta de recursos materiais, mas a um profundo vazio existencial. Para Marcela, a hiperconexão, o excesso de telas e a velocidade das redes sociais têm gerado ansiedade, especialmente entre crianças e adolescentes, que se frustram ao perceber que os processos reais da vida não acontecem no ritmo imediato da internet.

Além disso, o debate destacou o adoecimento provocado pelas comparações constantes com recortes irreais e glamourizados exibidos no ambiente digital.

“A vida só vale a pena se realmente tem um sentido, se a gente descobre por que está aqui. Muitas coisas externas, como o ‘ter’ tão valorizado hoje, não vão preencher esse vazio”, observou a psicóloga durante o bate-papo.

A Logoterapia e a inversão da pergunta existencial

Inspirada pela obra Em Busca de Sentido, do psiquiatra austríaco Viktor Frankl — criador da Logoterapia e sobrevivente dos campos de concentração nazistas —, Marcela explicou como a abordagem existencial-humanista enxerga o ser humano a partir de suas dimensões corpórea, psíquica e noética (a essência e a espiritualidade humana).

Segundo ela, o propósito não é estático ou único; ele se transforma ao longo do tempo, sobretudo após perdas e processos de luto, que exigem respeito ao tempo de elaboração para que novos sentidos possam florescer.

Um dos pontos altos da entrevista foi a proposta de mudança de perspectiva diante das crises: em vez de perguntar “qual é o sentido da vida?”, a Logoterapia convida o indivíduo a questionar “o que a vida espera de mim?”.

“Eu poderia ter desistido nas três crises existenciais que enfrentei na minha vida, mas tive uma fé protetiva e escolhi continuar. Hoje luto para que outras pessoas não desistam”, partilhou Marcela, reforçando que a saúde mental também passa por micropassos diários, pela liberdade de escolha e pela autotranscendência — o ato de servir ao outro ou dedicar-se a uma causa.

Presença real, escuta e rede de apoio

Na reta final do programa, as participantes alertaram para o sofrimento silencioso de pessoas que mantêm sorrisos no cotidiano enquanto enfrentam dores intensas. Para Marcela, o acolhimento não exige respostas prontas ou frases genéricas, mas confiança, escuta sem julgamentos e presença genuína.

A bancada também refletiu sobre a importância de desconectar-se dos celulares durante encontros presenciais, resgatando o olhar atento às pessoas ao redor como um gesto simples e transformador de cuidado e afeto.

“A felicidade não está lá no final, como um pote de ouro atrás do arco-íris, nem em coisas inalcançáveis. A felicidade está na jornada, no hoje e no estar presente”, concluiu.

A entrevista completa do programa ‘Psico em Foco’ pode ser assistida na íntegra no YouTube da WebTV Triângulo: http://www.youtube.com/watch?v=X7DyNRPPJB0